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青少年應(yīng)怎樣正確看待第一次遺精

2024-11-04 14:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 遺精

問(wèn)題：

如何面對(duì)第一次遺精

回答1
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馮海峰主任醫(yī)師

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第一次遺精是青少年生理發(fā)育過(guò)程中的正?，F(xiàn)象，需要從心理、生理知識(shí)、個(gè)人衛(wèi)生、生活習(xí)慣和與家長(zhǎng)溝通等方面正確對(duì)待。 1. 心理調(diào)整：要認(rèn)識(shí)到這是成長(zhǎng)的標(biāo)志，不必緊張焦慮，保持平和心態(tài)。 2. 生理知識(shí)：了解遺精的原理和相關(guān)生理知識(shí)，明白這是性成熟的表現(xiàn)。 3. 個(gè)人衛(wèi)生：遺精后及時(shí)清潔身體，更換內(nèi)褲，保持生殖器清潔。 4. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，不穿過(guò)緊的內(nèi)褲。 5. 與家長(zhǎng)溝通：主動(dòng)和家長(zhǎng)交流，獲取支持和正確引導(dǎo)。總之，第一次遺精是正常的生理變化，青少年應(yīng)以科學(xué)、積極的態(tài)度面對(duì)，順利度過(guò)這一成長(zhǎng)階段。
2024-11-05 09:42

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什么是遺精? 　　遺精是指成年男子不因性交和手淫而精液自行遺失之病證?！端貑?wèn)·上古天真論》謂：男子“二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉?！薄秹凼辣Ｔ分^：“少年壯盛，鰥曠逾時(shí)……泄如瓶之滿(mǎn)面溢也，是為無(wú)病?！币话隳行裕?個(gè)月遺精1～3次者為精滿(mǎn)自遺，是屬正常的生理現(xiàn)象。若疏泄無(wú)節(jié)，而精液不周性交，不以時(shí)下，并伴有全身癥狀者，方以病淪。查看全文»

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