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中暑后頭暈，可通過(guò)轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.轉(zhuǎn)移至陰涼處：迅速將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好、陰涼的地方，避免繼續(xù)暴露在高溫環(huán)境中。
2.補(bǔ)充水分：適量飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充因出汗流失的水分和電解質(zhì)。
3.物理降溫：用濕毛巾或冰袋敷在額頭、頸部、腋窩等部位，幫助降低體溫。
4.服用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣水、十滴水、人丹等藥物，緩解中暑癥狀。
5.及時(shí)就醫(yī)：如果頭暈癥狀嚴(yán)重，或伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱等其他不適，應(yīng)立即送往醫(yī)院急診科進(jìn)行治療。
中暑后頭暈需要及時(shí)采取正確的措施進(jìn)行處理，避免病情加重。同時(shí)，在炎熱的天氣里要做好防暑措施，如避免高溫時(shí)段外出、穿著透氣輕薄的衣物等。