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打籃球膝蓋扭傷檢查后需休息，怎么辦？

2018-04-25 19:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

打籃球膝蓋扭傷檢查后需休息，怎么辦？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鐘小兵副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱、骨病外科

打籃球?qū)е孪ドw扭傷后需休息，要注意損傷程度、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、日常護(hù)理、預(yù)防措施等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.損傷程度：可能是軟組織損傷、韌帶拉傷或半月板損傷等。
2.治療方法：輕度損傷可冷敷、休息、佩戴護(hù)具；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。
3.康復(fù)訓(xùn)練：包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等。
4.日常護(hù)理：抬高患肢、避免負(fù)重、注意保暖。
5.預(yù)防措施：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，增強(qiáng)腿部肌肉力量。
膝蓋扭傷后要重視治療和康復(fù)，遵循醫(yī)生建議，爭(zhēng)取早日恢復(fù)。
2018-04-25 19:07

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 　　膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動(dòng)，稱為制導(dǎo)?！　∽鳛閯?dòng)力穩(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴(kuò)張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、查看全文»

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