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腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起腿疼可通過保守治療、物理療法、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)及傳統(tǒng)開放手術(shù)等方式緩解，取決于病情嚴重程度及個體差異。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.保守治療：包括休息、熱敷、改變活動方式等非侵入性措施，適用于癥狀輕微患者。
2.物理療法：如牽引、按摩和理療等，有助于減輕疼痛和改善功能。
3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等可緩解疼痛和炎癥，必要時可短期應(yīng)用。
4.微創(chuàng)手術(shù)：對于保守治療效果不佳者，椎間盤鏡手術(shù)或經(jīng)皮內(nèi)鏡下椎間盤切除術(shù)等微創(chuàng)技術(shù)能有效解除壓迫。
5.傳統(tǒng)開放手術(shù)：在其他治療無效且癥狀嚴重影響生活質(zhì)量時考慮，如椎板切除術(shù)等。
面對腰間盤突出引起的腿疼，建議先嘗試保守治療和物理療法，若效果不明顯再考慮藥物或手術(shù)干預(yù)。務(wù)必在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個性化治療方案。