44 歲男性髕骨骨折 9 周康復(fù)中，脫拐等問題如何解
男。44歲，髕骨骨折9周了，正在進(jìn)行康復(fù)練習(xí)，拄拐配合，還需多長(zhǎng)時(shí)間脫拐，練習(xí)走路時(shí)用不上力怎么辦，落地時(shí)有輕微疼痛是否應(yīng)該繼續(xù)練
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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髕骨骨折后的康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，影響脫拐時(shí)間、走路無力及疼痛能否繼續(xù)練習(xí)的因素包括骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度、肌肉力量恢復(fù)、個(gè)人身體狀況和心理因素等。 1. 骨折愈合情況：需要通過 X 光等檢查確定骨折線是否模糊、骨痂生長(zhǎng)是否良好。若愈合良好，可為脫拐和增加練習(xí)強(qiáng)度提供基礎(chǔ)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練強(qiáng)度：應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致?lián)p傷，也不能訓(xùn)練不足影響恢復(fù)。 3. 肌肉力量恢復(fù)：加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，可通過直腿抬高、靜蹲等練習(xí)。 4. 個(gè)人身體狀況：如有無基礎(chǔ)疾病，如糖尿病可能影響恢復(fù)速度。 5. 心理因素：保持積極心態(tài)，克服對(duì)疼痛的恐懼，有助于更好地進(jìn)行康復(fù)練習(xí)。 總之，髕骨骨折后的康復(fù)需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。
2024-11-04 20:29
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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