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你好，要注意科學(xué)飲食，牛皮癬患者不可偏食，要合理忌口，及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)及多種微量元素，同時(shí)要忌食辛辣刺激性食物及牛羊肉等發(fā)物，以免給牛皮癬的治療帶來不利的影響。要注意精神的調(diào)節(jié)，牛皮癬的發(fā)生及復(fù)發(fā)常常與神經(jīng)、精神因素有關(guān)，因此牛皮癬患者一定要適時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，正確看待疾病，以免因壓抑、抑郁等不良情緒導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)。

你好，青少年的免疫力對于抵抗牛皮癬是一道很重要的屏障，這是人體自然形成的一堵墻。青少年不同于成人的是身體恢復(fù)能力較強(qiáng)，一般成人爬山以后就會(huì)累的渾身疼幾天，但是青少年就能在很短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)體力。因此在提高免疫力上青少年也有自己的優(yōu)勢。在營養(yǎng)的攝取程度上也優(yōu)于成人，因此要注意平時(shí)蛋白質(zhì)和維生素的攝入，其次青少年要注意適度鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，需要注意的適度運(yùn)動(dòng)，避免外傷，避免過度運(yùn)動(dòng)對身體造成損傷。

你好，建議你經(jīng)常保持皮膚清潔，加強(qiáng)體育煅煉，適當(dāng)戶外活動(dòng)。增強(qiáng)體質(zhì)提高皮膚抗病的能力。