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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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想促進(jìn)身高增長，需注意飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、檢查、激素使用等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-05-05 14:00
1.飲食：多吃蔬菜、高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣和含鋅豐富的食物，防止偏食。
2.睡眠：保證充足的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。
3.運(yùn)動(dòng)：積極參加各類體育鍛煉，如籃球、跳繩等。
4.檢查：到醫(yī)院做骨骺線方面的檢查。
5.激素使用：若骨骺線將要閉合并未完全閉合，可短期使用生長激素，但需遵醫(yī)囑。
總之，要綜合多種方法促進(jìn)身高增長，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣。
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