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打籃球腳崴腫了該如何處理

我今天打籃球的時(shí)候從高處落下來腳崴了,現(xiàn)在就是腫的有點(diǎn)胖,怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    打籃球腳崴腫了,需要立即采取措施,包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、及時(shí)就醫(yī)等。 1.休息:停止活動(dòng),避免受傷的腳負(fù)重,防止進(jìn)一步損傷。 2.冰敷:受傷后的 24-48 小時(shí)內(nèi),用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15-20 分鐘,每天數(shù)次,可減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的踝關(guān)節(jié),但不要過緊,以免影響血液循環(huán)。 4.抬高患肢:將受傷的腳抬高,高于心臟水平,有助于促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5.及時(shí)就醫(yī):醫(yī)生會(huì)通過檢查判斷損傷的程度。如果只是輕微扭傷,可能會(huì)開一些藥物,如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,同時(shí)建議休息一段時(shí)間。若損傷嚴(yán)重,如骨折或韌帶撕裂,可能需要手術(shù)治療。 6.后期護(hù)理:在腫脹和疼痛減輕后,可以進(jìn)行適度的熱敷和按摩,促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。但要注意力度和時(shí)間,避免再次受傷。 總之,腳崴腫后要及時(shí)正確處理,不要忽視,以免延誤病情,影響恢復(fù)。

    2024-11-05 16:09
  • 回答2

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    史藝紅 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    婦科

    您好,建議盡快拍片檢查,排除是否有骨折可能,至于沒有發(fā)生骨折,一般就問題不大,可能就是一般的軟組織損傷,一般通過臥床休息,外敷膏藥,外用云南白藥氣霧劑等等,逐漸就會(huì)恢復(fù)。

    2024-11-05 18:14
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見的骨科外傷疾病,扭傷時(shí),在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時(shí)只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»

足跟痛 膝蓋扭傷
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  • 朱振安

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:髖關(guān)節(jié)外科,疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»

  • 金今

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各種骨關(guān)節(jié)疾病(骨關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 股骨頭壞死 強(qiáng)直性脊 詳情»

  • 盛璞義

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:熟練掌握各種人工關(guān)節(jié)置換與翻修技術(shù),專注于對(duì)骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕 詳情»

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