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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭燕霞 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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11歲女孩發(fā)育慢可能與營養(yǎng)不均衡、缺乏運動、睡眠不足、內分泌失調、遺傳因素等有關。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2018-05-12 05:39
1.營養(yǎng)方面:保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入,如多吃魚肉、牛奶、新鮮蔬果。
2.運動方面:鼓勵進行跳繩、游泳、跑步等有氧運動,促進骨骼發(fā)育。
3.睡眠方面:每晚保證9-11小時高質量睡眠,利于生長激素分泌。
4.內分泌方面:若存在激素失衡,需就醫(yī)檢查,必要時遵醫(yī)囑補充相應激素。
5.遺傳方面:若家族中發(fā)育較晚,可先觀察,注意孩子的飲食和生活習慣。
孩子發(fā)育慢,家長不必過于焦慮,可先從生活習慣方面調整,必要時及時就醫(yī)。
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