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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭寧
太原耳鼻喉醫(yī)院
耳鼻喉科
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注意環(huán)境衛(wèi)生：在室內(nèi)的時候應(yīng)保持良好的通風(fēng)環(huán)境，要盡量呼吸新鮮空氣。特別是夏天的時候，室內(nèi)塵螨過多更易誘發(fā)鼻炎，我們更要做好殺菌防蟲工作。 注意適量運(yùn)動：慢跑是一種很普遍的運(yùn)動方式，但是更需要堅持。如果你每天堅持跑步半小時，對于你整個身體健康都有很好的促進(jìn)作用，對于緩解鼻炎更有益處。另外夏天還可以多游泳，使身體適應(yīng)冷水的溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，增加肺活量，同時提高免疫力，更能輕松擺脫鼻炎困擾。
2018-05-15 15:22
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