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嚴(yán)重駝背可能由不良姿勢(shì)、脊柱病變、肌肉力量失衡、骨質(zhì)疏松、先天性骨骼異常等因素引起。改善方法包括糾正姿勢(shì)、治療疾病、加強(qiáng)鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、佩戴支具等。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭彎腰、坐姿不正等會(huì)導(dǎo)致駝背。應(yīng)時(shí)刻提醒自己保持挺胸抬頭，每小時(shí)起身活動(dòng)，伸展身體。 2.脊柱病變：如脊柱側(cè)彎、強(qiáng)直性脊柱炎等，需就醫(yī)診斷，根據(jù)病情采取藥物治療（如塞來昔布、柳氮磺吡啶等）、物理治療或手術(shù)治療。 3.肌肉力量失衡：背部和胸部肌肉力量不均衡?？赏ㄟ^針對(duì)性的鍛煉，如俯臥撐、引體向上等增強(qiáng)背部肌肉力量。 4.骨質(zhì)疏松：尤其是老年人，骨密度下降易致駝背。要補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D，多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.先天性骨骼異常：這種情況較為少見，可能需要手術(shù)矯正。 總之，嚴(yán)重駝背需要引起重視，及時(shí)明確原因，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防駝背的進(jìn)一步加重。

你好：駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的畸形，應(yīng)該是屬于病理性的，而不是生理性的，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院骨科就診，然后對(duì)癥處理。建議去醫(yī)院的骨科行X片檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理，看是否需要行手術(shù)治療，或者佩帶矯正支具，平時(shí)生活中應(yīng)該樹立好正確的姿勢(shì)，糾正錯(cuò)誤不良的習(xí)慣。祝早日康復(fù)！

一定要及時(shí)的拍片檢查一下看看是否有器質(zhì)性的疾病導(dǎo)致的。 如果沒有就是可以按摩矯正的方法治療。