脫發(fā)需要注意哪些？
醫(yī)生，你好，以前我的頭發(fā)總是很少了，現(xiàn)在又患有嚴重的脫發(fā)癥狀，脫發(fā)變得越來越嚴重，頭頂都快成“光明頂”了，我特別苦惱，不知道應該怎么辦，脫發(fā)需要注意哪些？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海江城白癜風醫(yī)院
皮膚病科
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你好，脫發(fā)的患者應當注意以下幾點： 1.護發(fā)要有道，防止頭發(fā)脫落，每周洗頭保持在3次以上，并且要按摩頭皮，這樣可減少頭發(fā)脫落。 2.養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，平時要多吃些水果和蔬菜，盡量不吃辛辣刺激性食物。 3.控制好情緒，保持愉悅心情，擁有積極樂觀向上的生活態(tài)度，有助于治療脫發(fā)，緩解脫發(fā)進程。
2018-05-23 18:29
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回答2
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吳玉琴 主治醫(yī)師
上海江城白癜風醫(yī)院
皮膚病科
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你好，經常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2018-05-23 18:29
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回答3
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孫翔 主治醫(yī)師
上海江城白癜風醫(yī)院
皮膚病科
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你好，多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
2018-05-23 18:29
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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