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糖尿病所致脊髓病的保健護(hù)理很重要，包括控制血糖、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、注意心理調(diào)節(jié)等。 1. 控制血糖：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖控制在理想范圍，減少對脊髓的損害。 2. 合理飲食：選擇低糖、低脂、高纖維的食物，多吃蔬菜、全谷物，控制主食量，避免高糖飲料和糕點(diǎn)。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行血糖、糖化血紅蛋白、脊髓相關(guān)檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 注意心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力。 總之，糖尿病所致脊髓病患者通過積極的保健護(hù)理措施，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。