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慢性腰背痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.物理治療：通過(guò)熱敷、按摩、針灸、牽引等方式，緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉痙攣；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)修復(fù)。 3.中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、拔罐、艾灸等，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。 4.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行適當(dāng)?shù)难可煺惯\(yùn)動(dòng)和核心肌群訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部力量。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，且病情嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間盤(pán)切除術(shù)、椎管減壓術(shù)等。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。