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兒童及青春期糖尿病的保健護(hù)理，需從飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等方面著手。 1.飲食控制：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品等。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：選擇適合孩子年齡和身體狀況的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，每天運(yùn)動(dòng) 30 分鐘以上，有助于控制血糖。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，了解血糖波動(dòng)情況，根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。 4.心理疏導(dǎo)：關(guān)注孩子心理狀態(tài)，幫助其克服因疾病產(chǎn)生的自卑、焦慮等不良情緒。 5.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，包括糖化血紅蛋白、肝腎功能等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。 總之，兒童及青春期糖尿病的保健護(hù)理需要孩子、家長(zhǎng)和醫(yī)生共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效控制病情，保障孩子的健康成長(zhǎng)。