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心血虛如何食療

心血虛如何食療

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    范引旺 主治醫(yī)師

    山西省靜樂縣中醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)綜合科

    心血虛的食療:1、食宜清淡,宜高蛋白飲食。易于消化,富于營養(yǎng),可促進(jìn)氣血生成;忌膏梁厚味,因其易生痰濁,困阻脾陽,壅遏脈中,阻滯心脈誘發(fā)心痛。要糾正偏食,尤忌辛辣和過咸食品,以免傷陰使脈道凝澀,氣血不通,發(fā)為心痛。2、注意飲食的調(diào)節(jié),因心血不足,常見脾胃健運(yùn)不及,且忌饑飽失常,損傷脾胃,導(dǎo)致氣血生化乏源,則心血更虛。3、食療方:(1)紅棗20枚去核、黑木耳30克、冰糖適量,文火燉爛,取汁500毫升,飲湯、服藥均可。每日可作茶飲,本方益氣養(yǎng)血適用于氣血雙虧者。(2)雞汁粥:取3~4斤母雞一只,剖洗干凈后,濃煎雞汁,以原汁雞湯(去浮油)分次同粳米2兩煮粥,先用武火煮沸,再改文火煮到粥稠即成。本方適用于體弱羸瘦,氣血虧損,所致的衰弱癥候。(3)豬肝60克,菠菜適量。前者煮熟研泥,菠菜放入沸水略燙數(shù)分鐘(去掉草酸),撈出后切細(xì),然后一起同粳米120克煮粥。本方能補(bǔ)益氣血,適用于心血不足者。

    2018-04-29 12:44
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力。”虛實(shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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