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女性尿瘺的保健護(hù)理，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、心理調(diào)適等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：保持會(huì)陰部清潔干燥，每日用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。便后由前向后擦拭，防止感染。 2. 合理飲食：增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩食物。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：可選擇散步、瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行復(fù)查，了解恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 5. 心理調(diào)適：尿瘺可能帶來心理壓力，要保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)，可通過與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式緩解。 總之，女性尿瘺患者通過以上保健護(hù)理措施，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。