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腕舟狀骨骨折后的食療很重要，包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等。合理的飲食有助于促進(jìn)骨折愈合，增強(qiáng)身體抵抗力。常見的有益食物有牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 1. 蛋白質(zhì)豐富的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能提供身體修復(fù)所需的氨基酸。 2. 富含鈣質(zhì)的食物：像牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 3. 含維生素 D 的食物：如魚肝油、蛋黃、乳制品，可促進(jìn)鈣的吸收。 4. 新鮮蔬果：例如橙子、獼猴桃、菠菜等，提供豐富的維生素 C 和礦物質(zhì)，促進(jìn)傷口愈合。 5. 富含膠原蛋白的食物：豬蹄、牛筋等，能增強(qiáng)組織韌性。 總之，腕舟狀骨骨折后的食療要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多樣化選擇食物。但食療不能替代專業(yè)的治療，患者還需遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行固定、康復(fù)訓(xùn)練等。