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慢性腎衰竭患者的保健護(hù)理至關(guān)重要，包括飲食管理、規(guī)律作息、預(yù)防感染、適度運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)節(jié)等方面。 1. 飲食管理：控制蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、魚類、蛋類。限制鈉鹽、鉀鹽和磷的攝入。避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟。 2. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時(shí)。規(guī)律起居，避免熬夜。 3. 預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣。避免去人員密集、通風(fēng)不良的場所。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)疾病，可通過與家人朋友交流、參加病友活動(dòng)等方式緩解壓力。 總之，慢性腎衰竭患者通過科學(xué)合理的保健護(hù)理，有助于提高生活質(zhì)量，延緩病情進(jìn)展。