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體虛感冒是指人體正氣虛弱，衛(wèi)外不固，容易感受外邪而導(dǎo)致的感冒。治療方法包括中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、生活起居調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)以及針灸推拿等。 1. 中藥調(diào)理：可選用玉屏風(fēng)散、參蘇飲等方劑。玉屏風(fēng)散有益氣固表的作用；參蘇飲能益氣解表，祛痰止咳。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)養(yǎng)：多吃一些具有補(bǔ)益作用的食物，如山藥、大棗、桂圓等。避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 3. 生活起居調(diào)整：保證充足的睡眠，注意保暖，避免勞累和受風(fēng)著涼。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度運(yùn)動(dòng)。 5. 針灸推拿：通過刺激穴位，如足三里、關(guān)元等，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高免疫力。 總之，體虛感冒的治療需要綜合調(diào)理，增強(qiáng)自身正氣，提高抵抗力，同時(shí)注意避免再次感受外邪?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。