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男人腎陽虛適宜吃哪些食物

2024-11-04 14:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

男人腎陽虛吃什么食物

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

男人腎陽虛可通過食用一些食物進(jìn)行調(diào)理，如羊肉、核桃、韭菜、山藥、芡實(shí)等。 1.羊肉：性溫，能補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒，適合腎陽虛者食用。 2.核桃：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，有溫補(bǔ)腎陽的作用。 3.韭菜：具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽的功效。 4.山藥：平補(bǔ)三焦，有益腎氣、健脾胃的效果。 5.芡實(shí)：能補(bǔ)脾止瀉、益腎固精，有助于改善腎陽虛。男人腎陽虛在飲食調(diào)理的同時(shí)，還應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-04 16:45

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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