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拇外翻是一種常見的足部畸形，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療有佩戴矯形器、改變穿鞋習(xí)慣等；手術(shù)治療則包括軟組織手術(shù)、截骨手術(shù)等。 1.保守治療： 佩戴矯形器：通過特制的矯形器來糾正拇外翻的畸形程度，緩解癥狀。 改變穿鞋習(xí)慣：選擇寬松、舒適的鞋子，避免穿尖頭、高跟鞋，減少對腳趾的擠壓。 鍛煉足部肌肉：進(jìn)行一些特定的足部肌肉鍛煉，增強足部的力量和穩(wěn)定性。 物理治療：如熱敷、按摩等，可減輕疼痛和炎癥。 藥物治療：使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。但需遵醫(yī)囑使用。 2.手術(shù)治療： 軟組織手術(shù)：通過松解拇收肌、外側(cè)關(guān)節(jié)囊等軟組織，來糾正畸形。 截骨手術(shù)：對拇趾的骨頭進(jìn)行截骨和重新固定，以恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)。 拇外翻的治療方法應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇，輕度患者可先嘗試保守治療，若癥狀嚴(yán)重影響生活則考慮手術(shù)治療。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生評估并制定合適的治療方案。