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病情分析：多年手淫和戀衣癖難以戒除是較為復(fù)雜的情況，涉及心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境、認(rèn)知等多方面因素。 1.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等不良情緒，通過這些行為來緩解壓力。應(yīng)學(xué)會(huì)正確的情緒調(diào)節(jié)方法，如運(yùn)動(dòng)、冥想等。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡可能有一定影響。建議保持良好的生活作息，避免熬夜，適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。 3.習(xí)慣因素：長期形成的習(xí)慣較難改變?？芍贫ㄖ鸩綔p少的計(jì)劃，培養(yǎng)新的健康習(xí)慣。 4.環(huán)境因素：周圍環(huán)境中的不良刺激可能誘發(fā)。要營造一個(gè)健康、積極的生活環(huán)境。 5.認(rèn)知因素：對(duì)自身行為的錯(cuò)誤認(rèn)知，缺乏正確引導(dǎo)?？赏ㄟ^閱讀相關(guān)科普書籍，參加心理咨詢來改善。 總之，戒除這些不良習(xí)慣需要綜合多方面的努力，要有堅(jiān)定的決心和耐心，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
指導(dǎo)意見：如上所述只有有決定何愁戒除不了，一樣的事有些人說戒除就戒除，有些人卻總戒除不了，這就是決心問題，