青春痘應(yīng)該注意什么
醫(yī)生，你好，我現(xiàn)在在上中學(xué)，可是這幾天發(fā)現(xiàn)自己的臉上漲了很多的痘痘，我聽同學(xué)們說是青春痘。這幾天我都不敢吃辣的食物了。而且每天都休息的挺早的。我還應(yīng)該注意什么？
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回答1
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院
皮膚病科
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你好，.三餐清淡,多吃青菜水果.而且青菜最好都是水煮的.這樣可以減少油膩味3.調(diào)整消化道功能,消化道功能不好可以使痤瘡加重。多吃一些粗糧和富含纖維素的食品，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜,而且還常喝一些助消化的蘋果汁或是蔬菜蕃茄汁之類的。
2018-06-08 13:19
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回答2
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吳玉琴 主治醫(yī)師
上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院
皮膚病科
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你好，青春痘患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證睡眠充足，減少面對電腦的時間，多吃蔬菜、水果，減少皮膚分泌，晚上不吃夜宵，避免消化不良，每天都要排便，防止廢物產(chǎn)生毒素。不要給自己太大的壓力，以樂觀、愉快的心情面對生活。
2018-06-08 13:19
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回答3
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孫翔 主治醫(yī)師
上海江城白癜風(fēng)醫(yī)院
皮膚病科
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你好，注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效。
2018-06-08 13:19
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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