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多囊卵巢綜合征是一種常見的內分泌代謝疾病，可導致月經(jīng)失調、排卵障礙等。對于月經(jīng)量少且周期短并確診多囊卵巢的情況，治療應綜合考慮，既要調理月經(jīng)，也要針對多囊卵巢進行治療，包括生活方式調整、藥物治療等。 1.生活方式調整：控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。規(guī)律作息，避免熬夜。 2.藥物治療：口服短效避孕藥，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，可調整月經(jīng)周期。使用孕激素，如地屈孕酮片、黃體酮膠囊等，能促進子宮內膜脫落，改善月經(jīng)。還可應用二甲雙胍，改善胰島素抵抗。 3.中醫(yī)調理：通過中藥方劑，如蒼附導痰丸等，以及針灸、艾灸等方法，調理身體機能。 4.心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，減輕心理壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 5.定期復查：監(jiān)測性激素水平、血糖、血脂等指標，以及 B 超檢查卵巢情況，以便及時調整治療方案。 總之，對于多囊卵巢導致的月經(jīng)異常，需要綜合多種治療方法，并長期堅持，才能有效改善癥狀，恢復正常的月經(jīng)周期和排卵，提高生活質量。