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高血壓、中風(fēng)（能自理家務(wù)）、冠心病患者在日常生活中，需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥和定期復(fù)查等方面。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，控制總熱量攝入。減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間應(yīng)適中，以不引起不適為宜。 3.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)和加重心臟負(fù)擔(dān)。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓藥、抗血小板藥、他汀類藥物等，如硝苯地平、阿司匹林、阿托伐他汀等，不得擅自增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂、心電圖等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，高血壓、中風(fēng)能自理、冠心病患者要重視日常的自我管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，減少疾病發(fā)作。

高血壓、中風(fēng)（能自理家務(wù)）、冠心病患者在日常生活中，需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥和定期復(fù)查等方面。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜水果，控制總熱量攝入。減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間應(yīng)適中，以不引起不適為宜。 3.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)和加重心臟負(fù)擔(dān)。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓藥、抗血小板藥、他汀類藥物等，如硝苯地平、阿司匹林、阿托伐他汀等，不得擅自增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂、心電圖等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，高血壓、中風(fēng)能自理、冠心病患者要重視日常的自我管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，減少疾病發(fā)作。