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小孩經(jīng)常患扁桃體炎，需要注意日常防護(hù)、飲食調(diào)整、增強(qiáng)體質(zhì)、口腔衛(wèi)生、避免刺激等。 1.日常防護(hù)：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免著涼。在疾病流行期間，盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。多喝水，保持身體水分充足。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、游泳等，增強(qiáng)免疫力。保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育。 4.口腔衛(wèi)生：教導(dǎo)孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，減少口腔細(xì)菌滋生。 5.避免刺激：避免孩子過度用嗓、大聲喊叫，減少對(duì)扁桃體的刺激。 總之，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的身體狀況，從多方面做好預(yù)防和護(hù)理工作，一旦孩子出現(xiàn)扁桃體炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。