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手腳冷、手心熱、運(yùn)動(dòng)后手臂冷的情況較為復(fù)雜，可能是陽虛、陰虛，也可能與氣血不足、肝郁氣滯、經(jīng)絡(luò)不暢等有關(guān)。 1.陽虛：陽氣不足，不能溫煦四肢，導(dǎo)致手腳冰冷。常伴有畏寒、乏力、腰膝酸軟等癥狀。 2.陰虛：陰虛生內(nèi)熱，可能出現(xiàn)手心熱。同時(shí)可能有口干咽燥、失眠多夢等表現(xiàn)。 3.氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，無法充分滋養(yǎng)四肢，造成手腳冷。還可能有面色蒼白、頭暈等癥狀。 4.肝郁氣滯：肝氣不舒，氣血運(yùn)行受阻，可引起手腳冷熱不均。常有情緒抑郁、脅肋脹痛等。 5.經(jīng)絡(luò)不暢：經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達(dá)四肢末端，導(dǎo)致局部發(fā)冷。 出現(xiàn)這些癥狀的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行準(zhǔn)確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理?？蛇x用的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸、八珍益母丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。