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21 歲膝關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎癥、受寒、生長(zhǎng)痛、半月板損傷等原因所致。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)度或運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需進(jìn)行相關(guān)檢查確診，治療可能包括藥物治療和物理治療。 3.受寒：膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期暴露在寒冷環(huán)境中，血管收縮，血液循環(huán)不暢，易引發(fā)疼痛。要注意保暖。 4.生長(zhǎng)痛：處于生長(zhǎng)發(fā)育期，骨骼生長(zhǎng)較快，可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。一般無(wú)需特殊治療，保證營(yíng)養(yǎng)和休息即可。 5.半月板損傷：多由外傷引起，會(huì)有疼痛、彈響等癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 膝關(guān)節(jié)疼痛的原因多樣，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。

21 歲膝關(guān)節(jié)反復(fù)疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎癥、受寒、生長(zhǎng)痛、半月板損傷等原因所致。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)度或運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需進(jìn)行相關(guān)檢查確診，治療可能包括藥物治療和物理治療。 3.受寒：膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期暴露在寒冷環(huán)境中，血管收縮，血液循環(huán)不暢，易引發(fā)疼痛。要注意保暖。 4.生長(zhǎng)痛：處于生長(zhǎng)發(fā)育期，骨骼生長(zhǎng)較快，可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。一般無(wú)需特殊治療，保證營(yíng)養(yǎng)和休息即可。 5.半月板損傷：多由外傷引起，會(huì)有疼痛、彈響等癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 膝關(guān)節(jié)疼痛的原因多樣，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過(guò)度勞累和受傷。