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抑郁癥是一種常見的精神障礙，其發(fā)病與生物、心理、社會(huì)等多種因素有關(guān)。治療抑郁癥的方法主要包括藥物治療、心理治療、物理治療、自我調(diào)節(jié)以及社會(huì)支持等。 1.藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物可以調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，改善抑郁癥狀。但需遵醫(yī)囑用藥。 2.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 3.物理治療：包括重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等，對(duì)部分患者有一定效果。 4.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力。 5.社會(huì)支持：家人和朋友的關(guān)心、理解和支持，能為患者創(chuàng)造良好的康復(fù)環(huán)境。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。