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腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛、一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。國外治療腰椎間盤突出的方法主要有保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。 1.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療等，通過限制腰部活動，減輕椎間盤壓力，緩解癥狀。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥物，如甲鈷胺，有助于修復(fù)受損神經(jīng)。 4.手術(shù)治療：對于保守治療無效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可采取微創(chuàng)手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)，或開放性手術(shù)，如椎間盤切除術(shù)等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：包括腰部肌肉鍛煉、核心穩(wěn)定性訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，提高脊柱穩(wěn)定性。 總之，國外對于腰椎間盤突出的治療會根據(jù)患者的具體病情和身體狀況，選擇合適的治療方法，以達(dá)到緩解癥狀、恢復(fù)功能的目的?；颊咴谥委熯^程中應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療。