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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
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全科
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老年人中風(fēng)后,可適當(dāng)補充一些營養(yǎng)品,如富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、富含不飽和脂肪酸的食物、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、膳食纖維豐富的食物以及具有抗氧化作用的食物等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如雞蛋、牛奶、魚肉,能幫助修復(fù)受損組織,增強免疫力。 2. 不飽和脂肪酸食物:像核桃、亞麻籽油、深海魚油,有助于調(diào)節(jié)血脂。 3. 維生素和礦物質(zhì)食物:新鮮的蔬菜水果,如橙子、香蕉、菠菜等,可提供必要的營養(yǎng)成分,維持生理功能。 4. 膳食纖維豐富食物:燕麥、紅薯等,促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。 5. 抗氧化食物:藍(lán)莓、草莓等,減輕氧化應(yīng)激對身體的損傷。 總之,老年人中風(fēng)后選擇營養(yǎng)品要綜合考慮,注重營養(yǎng)均衡。但不能單純依賴營養(yǎng)品,還需遵循醫(yī)生建議,配合藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2024-11-06 02:00
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