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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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門衛(wèi)工作者患腰椎間盤突出的幾率相對(duì)較高,原因包括長(zhǎng)期站立、腰部負(fù)重、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良姿勢(shì)、年齡增長(zhǎng)等。 1.長(zhǎng)期站立:門衛(wèi)工作通常需要長(zhǎng)時(shí)間站立,這會(huì)使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),增加腰椎間盤的壓力。 2.腰部負(fù)重:有時(shí)可能需要搬運(yùn)重物,腰部承受較大壓力,易損傷腰椎間盤。 3.缺乏運(yùn)動(dòng):工作性質(zhì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)量少,腰部肌肉力量不足,難以有效支撐腰椎。 4.不良姿勢(shì):站崗或坐立時(shí)姿勢(shì)不正確,如彎腰、駝背等,易使腰椎受力不均。 5.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增大,腰椎間盤逐漸退變,彈性和抗壓能力下降。 總之,門衛(wèi)工作者由于工作特點(diǎn),存在較高的患腰椎間盤突出的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)應(yīng)注意保持正確姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)腰部,增強(qiáng)腰部肌肉力量。如出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
2024-11-05 16:32
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