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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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爬行對腰椎間盤突出可能有一定幫助,但效果因人而異。其作用主要體現在改善腰部肌肉力量、增強脊柱穩(wěn)定性、促進血液循環(huán)、緩解神經受壓、調整脊柱姿勢等方面。 1. 改善腰部肌肉力量:爬行時腰部肌肉參與較多,能增強其力量,更好地支撐腰椎。 2. 增強脊柱穩(wěn)定性:有助于維持脊柱的正常生理曲度和穩(wěn)定性。 3. 促進血液循環(huán):增加腰部血液供應,為組織提供更多營養(yǎng)和氧氣。 4. 緩解神經受壓:適當的爬行動作可減輕椎間盤對神經根的壓迫。 5. 調整脊柱姿勢:糾正不良姿勢,減輕腰椎負擔。 總之,爬行可作為腰椎間盤突出患者康復的輔助手段之一,但不能替代正規(guī)治療?;颊哌€需結合休息、物理治療、藥物治療等綜合措施。如癥狀嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-11-27 04:30
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