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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林京生 主治醫(yī)師
南京市六合區(qū)人民醫(yī)院
二級甲等
腫瘤內科
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預防直腸癌可從飲食調整、保持運動、定期篩查、控制體重、減少不良習慣等方面入手。 1.飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2.保持運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強體質，促進腸道蠕動。 3.定期篩查：建議 40 歲以上人群定期進行腸鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病變。 4.控制體重：避免肥胖，保持體重在正常范圍內，可降低直腸癌的發(fā)病風險。 5.減少不良習慣：戒煙限酒，避免長期熬夜，保持良好的作息規(guī)律。 總之，預防直腸癌需要長期堅持健康的生活方式，并重視定期篩查。只有多方面共同努力，才能有效降低直腸癌的發(fā)生幾率。
2024-11-06 07:13
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內結塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
