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小中風(fēng)后預(yù)防再次發(fā)作，要從控制基礎(chǔ)病、改善生活方式、定期復(fù)查、合理用藥、保持良好心態(tài)等方面著手。 1.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等，按時服藥，如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲雙胍等，將血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。 2.改善生活方式：戒煙限酒，低鹽低脂飲食，適量運動，避免熬夜，保證充足睡眠。 3.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進行頭顱 CT、頸動脈超聲等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。 4.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林、氯吡格雷等，預(yù)防血栓形成。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 總之，小中風(fēng)患者要高度重視預(yù)防工作，嚴格遵循醫(yī)生建議，積極采取上述措施，降低再次發(fā)作的風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。