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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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腰椎間盤突出患者在飲食方面需要注意,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)的食物,如魚肉、新鮮蔬果、豆制品、堅(jiān)果、奶制品等。 1. 魚肉:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,有助于維持肌肉力量和修復(fù)受損組織。 2. 新鮮蔬果:提供豐富的維生素和礦物質(zhì),如維生素 C、維生素 E 等,具有抗氧化作用。 3. 豆制品:含有大量植物蛋白和鈣,能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4. 堅(jiān)果:富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素 E,對(duì)身體有益。 5. 奶制品:是鈣的良好來源,有助于維持骨骼健康。 合理的飲食對(duì)于腰椎間盤突出患者的康復(fù)有一定的輔助作用,但不能替代正規(guī)的治療?;颊哌€需遵循醫(yī)生的建議,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捄椭委煛?/p> 2024-11-06 01:13
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