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腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后的飲食選擇

2024-11-05 13:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后吃什么

回答1
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李希弘醫(yī)師

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腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后，飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)等。包括優(yōu)質(zhì)蛋白食物、新鮮蔬果、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、高纖維食物以及適量的碳水化合物。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如雞肉、魚(yú)肉、牛肉等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.新鮮蔬果：像菠菜、蘋(píng)果、香蕉等，能提供豐富的維生素和膳食纖維。 3.富含維生素和礦物質(zhì)的食物：例如牛奶、堅(jiān)果，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)骨骼健康。 4.高纖維食物：燕麥、紅薯等，預(yù)防術(shù)后便秘。 5.適量的碳水化合物：如米飯、面條，為身體提供能量。總之，腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后的飲食要多樣化，合理搭配，以促進(jìn)身體的康復(fù)。但需注意個(gè)人的飲食禁忌和過(guò)敏情況，如有特殊需求，可咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2024-11-06 08:14

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