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腰椎間盤突出手術(shù)后需要注意多方面，包括臥床休息、佩戴支具、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防感染等。 1.臥床休息：術(shù)后初期應(yīng)嚴(yán)格臥床，根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動(dòng)。這有助于傷口愈合和減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.佩戴支具：按照醫(yī)生建議佩戴腰部支具，給予腰部足夠的支撐和保護(hù)。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。 5.預(yù)防感染：保持傷口清潔干燥，遵循醫(yī)囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 6.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。 總之，腰椎間盤突出手術(shù)后的恢復(fù)需要患者的積極配合和耐心，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。