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腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致腰背痛適合喝哪些湯

2024-11-05 14:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腰椎間盤(pán)突出腰背痛喝什么湯

回答1
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李希弘醫(yī)師

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腰椎間盤(pán)突出引起腰背痛，可通過(guò)飲食調(diào)理輔助緩解。適合喝的湯有豬骨杜仲湯、牛尾湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯、黑豆核桃豬腰湯、山藥枸杞鴿子湯等。 1.豬骨杜仲湯：豬骨富含鈣質(zhì)，杜仲有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用，能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，緩解疼痛。 2.牛尾湯：牛尾富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)腰部的恢復(fù)有一定幫助。 3.當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸活血養(yǎng)血，生姜散寒止痛，羊肉溫陽(yáng)補(bǔ)虛，可改善腰部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4.黑豆核桃豬腰湯：黑豆補(bǔ)腎益陰，核桃補(bǔ)腦強(qiáng)腰，豬腰補(bǔ)腎氣，能緩解腰部酸軟疼痛。 5.山藥枸杞鴿子湯：山藥健脾益胃，枸杞滋補(bǔ)肝腎，鴿子肉營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)康復(fù)。這些湯品雖對(duì)腰椎間盤(pán)突出引起的腰背痛有一定輔助作用，但不能替代正規(guī)治療?；颊哌€需注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-06 05:16

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是腰椎間盤(pán)突出? 　　腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。查看全文»

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