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中風(fēng)患者在日常生活中，要注意飲食調(diào)整、適度運(yùn)動、控制基礎(chǔ)病、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1.飲食調(diào)整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果等。減少動物內(nèi)臟、油炸食品的攝入。 2.適度運(yùn)動：根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動，如散步、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。 3.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，如硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等。 4.定期復(fù)查：按時進(jìn)行頭顱 CT、血壓、血糖、血脂等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，調(diào)整治療方案。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。 總之，中風(fēng)患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能更好地促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。