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中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥的方法多樣，包括中藥內(nèi)服、針灸推拿、中藥外敷、中醫(yī)牽引、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.中藥內(nèi)服：根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)，選用活血化瘀、舒筋通絡(luò)、補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的中藥，如獨(dú)活寄生湯、身痛逐瘀湯等。 2.針灸推拿：通過針刺穴位和推拿手法，促進(jìn)氣血流通，緩解肌肉緊張和疼痛。常用穴位有腎俞、大腸俞、委中等。 3.中藥外敷：將具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥敷在腰部，如金黃散等。 4.中醫(yī)牽引：通過牽引增大椎間隙，減輕椎間盤壓力。 5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：如飛燕式、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥注重整體調(diào)理和個(gè)體差異，患者應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并注意日常生活中的腰部保養(yǎng)。