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腰椎手術后一年仍存在兩腳根、兩腳無名指、肛門口麻木，可能與神經恢復緩慢、局部血液循環(huán)不良、術后瘢痕組織形成、腰椎間盤再度突出、缺乏營養(yǎng)元素等有關。 1.神經恢復緩慢：手術對神經造成的損傷需要較長時間恢復?？煞脿I養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，促進神經修復。 2.局部血液循環(huán)不良：術后腰部及下肢血液循環(huán)不暢。通過熱敷、按摩等方式改善血運。 3.術后瘢痕組織形成：瘢痕可能壓迫周圍組織和神經?？蛇M行物理治療，如超聲波治療。 4.腰椎間盤再度突出：若術后不注意保養(yǎng)，可能再次突出。需復查腰椎磁共振明確，必要時再次手術。 5.缺乏營養(yǎng)元素：如維生素 B 族等缺乏。均衡飲食，多攝入富含此類營養(yǎng)的食物，如粗糧、蔬菜等。 腰椎手術后出現持續(xù)麻木應引起重視，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導下采取針對性的治療和調理措施。同時，要注意休息，避免腰部過度負重和勞累。