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膝蓋骨長(zhǎng)了幾個(gè)小刺且長(zhǎng)年腿涼，不一定是風(fēng)濕引起的骨頭病變，可能與多種因素有關(guān)，如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不良、神經(jīng)損傷、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損、破壞后，骨頭自我修復(fù)時(shí)可能形成骨刺，導(dǎo)致膝蓋疼痛、發(fā)涼。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可進(jìn)行物理治療。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)涼。治療藥物有塞來(lái)昔布、甲氨蝶呤等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.血液循環(huán)不良：下肢血管狹窄或堵塞，血液供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)腿涼?？赏ㄟ^(guò)改善生活方式，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙等，必要時(shí)服用擴(kuò)張血管藥物，如硝苯地平。 4.神經(jīng)損傷：神經(jīng)受損影響感覺(jué)和血液循環(huán)，導(dǎo)致腿涼。需針對(duì)病因治療，同時(shí)可使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如維生素 D、鈣等，影響骨骼健康和血液循環(huán)。需補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素，多曬太陽(yáng)。 總之，膝蓋骨長(zhǎng)刺且腿涼的原因較為復(fù)雜，需要綜合癥狀、體征、檢查結(jié)果等進(jìn)行判斷。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。