貪食癥伴心情低落、犯困如何應(yīng)對?
貪食癥,心情莫名低落,生理性不餓,但是總是想吃,目前已經(jīng)盡量壓制,還總是犯困。
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回答1
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杜建 主治醫(yī)師
鹽井衛(wèi)生院
一級乙等
中醫(yī)內(nèi)科
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貪食癥伴有心情莫名低落、犯困等癥狀,可能與心理因素、生理因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、激素變化以及生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素:長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致貪食行為,通過心理咨詢和心理治療,如認(rèn)知行為療法等,有助于調(diào)整心態(tài)。 2.生理因素:某些生理疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,可能影響食欲和精神狀態(tài)。需要進(jìn)行相關(guān)檢查以明確診斷。 3.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡,可能影響情緒和食欲。藥物治療如氟西汀、舍曲林等有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。 4.激素變化:女性在生理期、孕期或更年期,激素水平波動(dòng)可能引發(fā)此類癥狀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素治療。 5.生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣也會(huì)產(chǎn)生影響。改善生活習(xí)慣,保持充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),均衡飲食很重要。 貪食癥伴心情低落和犯困是較為復(fù)雜的情況,需要綜合考慮多種因素?;颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。
2024-11-27 13:18
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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貪食癥伴有心情莫名低落、犯困等癥狀,可能與心理因素、生理因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、激素變化以及生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素:長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致貪食行為,通過心理咨詢和心理治療,如認(rèn)知行為療法等,有助于調(diào)整心態(tài)。 2.生理因素:某些生理疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,可能影響食欲和精神狀態(tài)。需要進(jìn)行相關(guān)檢查以明確診斷。 3.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡,可能影響情緒和食欲。藥物治療如氟西汀、舍曲林等有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。 4.激素變化:女性在生理期、孕期或更年期,激素水平波動(dòng)可能引發(fā)此類癥狀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素治療。 5.生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣也會(huì)產(chǎn)生影響。改善生活習(xí)慣,保持充足睡眠,適度運(yùn)動(dòng),均衡飲食很重要。 貪食癥伴心情低落和犯困是較為復(fù)雜的情況,需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式。
2024-11-27 12:57
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報(bào)道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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