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急性腰扭傷可將床墊厚些？

2018-07-18 15:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

醫(yī)生你好，我急性腰扭傷五天了。我現(xiàn)在睡硬板床，很難受，請問急性腰扭傷可將床墊厚些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，腰扭傷的病人，最重要的治療方法之一就是臥床休息。一個(gè)合適的床墊，對腰扭傷的恢復(fù)是非常重要的。一般建議睡硬板床，或者是稍微有點(diǎn)軟，但是不建議睡太軟的床，尤其是睡下去，身體凹陷進(jìn)去的床，這樣話不利于腰扭傷的恢復(fù)。所以你這種情況是不建議床墊的太厚，以免影響恢復(fù)。
2018-07-18 17:24

就醫(yī)問藥

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什么是急性腰扭傷? 　　腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運(yùn)動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運(yùn)動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。查看全文»

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