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腳踝骨折后腿部肌肉萎縮，通常是由于長期制動、缺乏運動、血液循環(huán)不暢、營養(yǎng)供應(yīng)不足、神經(jīng)損傷等因素導(dǎo)致。可通過功能鍛煉、物理治療、藥物治療等方法改善。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.長期制動：骨折后腿部活動受限，肌肉得不到有效刺激而萎縮。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早開始適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)。
2.缺乏運動：骨折恢復(fù)期間運動量大幅減少?？蛇M行被動運動，如家人協(xié)助活動腿部關(guān)節(jié)。
3.血液循環(huán)不暢：影響肌肉的營養(yǎng)供應(yīng)和代謝。通過按摩、熱敷等方式促進血液循環(huán)。
4.營養(yǎng)供應(yīng)不足：影響肌肉的修復(fù)和生長。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
5.神經(jīng)損傷：較為少見，需專業(yè)檢查確診?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，但需遵醫(yī)囑。
總之，腳踝骨折后腿部肌肉萎縮需要綜合治療，患者要保持積極的心態(tài)，堅持康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步恢復(fù)肌肉功能。