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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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你好,腰椎間盤膨出和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系,所以平時需要注意。腰椎間盤膨出,平時需要盡量避免長時間的久坐,尤其是那種前傾的坐,也需要避免長時間站立,行走劇烈活動,避免腰部損傷,避免彎腰拾物。同時需要注意腰部得保暖,加強腰背肌鍛煉。以及平時需要注意睡硬板床。
2018-07-18 17:28
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