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運動時膝關節(jié)側邊疼痛應如何處理

2018-07-18 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 關節(jié)炎

問題：

運動時膝關節(jié)側邊疼痛應如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

運動時膝關節(jié)側邊疼痛可能由多種原因引起，如運動損傷、關節(jié)炎癥、軟骨磨損、肌肉拉傷、半月板問題等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.運動損傷：運動強度過大或姿勢不正確，可能導致膝關節(jié)韌帶、肌腱等損傷。應立即停止運動，休息并冰敷。
2.關節(jié)炎癥：長期運動磨損或感染等可能引發(fā)關節(jié)炎，導致疼痛。需減少活動，注意保暖。
3.軟骨磨損：頻繁運動使軟骨受損，產(chǎn)生疼痛。可補充氨基葡萄糖等營養(yǎng)物質。
4.肌肉拉傷：運動中肌肉過度拉伸會引起拉傷。通過按摩、熱敷緩解。
5.半月板問題：半月板損傷也會造成疼痛。嚴重時可能需要手術治療。
總之，運動時膝關節(jié)側邊疼痛不可忽視，應及時休息，避免加重損傷。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。
2018-07-18 17:29

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