運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦？
2018-07-18 15:29
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病情描述：我經(jīng)常有運(yùn)動(dòng)的，現(xiàn)在這段時(shí)間因?yàn)橐恍┦虑闆](méi)運(yùn)動(dòng)，然后又開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了，就是在早上起床后做一些運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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你好，運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能是運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，也不排除有膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的可能。建議您活動(dòng)前充分做準(zhǔn)備活動(dòng)，徹底活動(dòng)開(kāi)膝關(guān)節(jié)韌帶及肌肉。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，可使用活血化瘀，消炎止痛類(lèi)的藥物進(jìn)行治療，也可局部濕熱敷、按摩等，治療時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2018-07-18 17:29
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