運動膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦？
2018-07-18 15:29
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病情描述：我經(jīng)常有運動的，現(xiàn)在這段時間因為一些事情沒運動，然后又開始運動了，就是在早上起床后做一些運動，請問運動膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛怎么辦？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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你好，運動時膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能是運動前沒有做充分的準(zhǔn)備活動，也不排除有膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的可能。建議您活動前充分做準(zhǔn)備活動，徹底活動開膝關(guān)節(jié)韌帶及肌肉。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，可使用活血化瘀，消炎止痛類的藥物進(jìn)行治療，也可局部濕熱敷、按摩等，治療時應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2018-07-18 17:29
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